日記(283日目)
皆さんこんばんは!本日も宜しくお願い致します。今日は昨日の水泳による疲労感が抜けない一日でした。というか、泳ぎ過ぎでしたね(笑)
水泳を習慣化できるかは解りませんが。身体を動かす事で免疫力向上にも繋がるのであれば、重要性を強く感じます。
肩の痛みが無くなればもっとモチベーション高く臨めるので、早く痛みがなくなってほしいですね。
それではまた明日(*’▽’*)
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皆さんこんばんは!本日も宜しくお願い致します。今日は昨日の水泳による疲労感が抜けない一日でした。というか、泳ぎ過ぎでしたね(笑)
水泳を習慣化できるかは解りませんが。身体を動かす事で免疫力向上にも繋がるのであれば、重要性を強く感じます。
肩の痛みが無くなればもっとモチベーション高く臨めるので、早く痛みがなくなってほしいですね。
それではまた明日(*’▽’*)
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