日記（604日目）
皆さんこんばんは！本日も宜しくお願い致します、
今日も灼熱な暑さで、下の子の幼稚園バスのお出迎えでちょっと外にいるだけで吐き気を及ぼすレベルでした。
この暑さはエグいですね。
慣れれば変わるんじゃないかと昨日も思っていましたが。身体が慣れる暑さでは無いのかもしれませんね汗
今年の夏から学んでいることは、室内で仕事をしていて汗をかく量が少なく。水分の補充が1日通して少ない事に気づかされました！
室内で仕事をしてようと、水分は多く取らないと今年の夏にやられてしまいそうです。
明日も暑いので熱中症に気をつけましょう。
それではまた明日(*’▽’*)
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