日記（953日目）
皆さんこんばんは！本日も宜しくお願い致します。
今日は30度を超えていたこともあり。蒸し暑さも激しく、灼熱の夏を感じるには十分過ぎるレベルの気温でしたね。
明日は曇りのようですが、気温は30度くらいまで上がるそうです！
急に夏のような湿度となり、暑さを強く感じるようになりますので。
改めて体調管理、夏の対策である水分補強をしっかりとして過ごして行きたいですね。
僕も、体調を整えるために規則正しい生活リズムを心掛けようと思います。
それではまた明日(*’▽’*)
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