日記（1187日目）
皆さんこんばんは！本日も宜しくお願い致します。
先週あたりから寒過ぎてかなりしんどいですね！
今日なんかも風が強いせいで体感的に更に寒く感じてしまいます。
年々、寒さも暑さにも弱くなっているので。
5年後や10年後の耐性値が気になってしまいます。
最近いらっしゃった同年代のお客様が、慢性的に腰痛だったのが。実は身体の内側に問題があり手術になるといったお話しをされていて。
年代的にそういった話が増えるというのも体感し始めました。
いつまでも健康でいる為の積み重ねは早いうちから心がけておいた方がよさそうです！
それではまた明日(*’▽’*)
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