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日記(1701日目)

皆さんこんばんは!本日も宜しくお願い致します。

ちょっと食を見直そうと思い。

今日は朝、サラダチキンとシーザーサラダ。夜は納豆とキムチに加えてマカロニサラダと。

めちゃくちゃ意識高い系の献立になりました笑

ちなみに飲み物はお茶です。

夏だし食を見直したのでこのまま筋トレや走りを加えて行きたいと思います!

それではまた明日(*’ω’*)

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