感じ取り方次第?(115日目)
皆さんこんばんは!本日も宜しくお願い致します。今日は、サロンワークで質問された事について答えて行きたいと思います。
ブログを見て頂いたりサロンにお越しの方はご存知だと思いますが。僕は常々、新しい事に挑戦したり角度を変えながら一つの事をみたり、継続は力なりと言った感じで日々の積み重ねをしていますが。
年代的にも守りに入る年代なのに、そのエネルギーはどこから来るのか?よく質問されます。毎週必ずのように質問される気がします(笑)
どこからエネルギーが湧いてくるのかは解らないのですが。新しい事を始めたり、新しい挑戦をしている時はワクワクしたりしませんか?
例えばスポーツの試合開始前だったり。新作のゲームをプレイしたり。新しい洋服を買いにショッピングに行ったり。
おそらく皆さんが、同じようなワクワク感を抱くと思います。
僕が新しい事を始めたり挑戦したりする時はそのようなワクワク感を抱くので。物凄いエネルギーを放出している感じとは少し違うような気もします。ただ純粋に楽しんでいると言うのがしっくりくる表現かもしれません。
もう一つよく言われるのが、同じ事を繰り返す(積み重ねる)事は苦では無いのですか?と聞かれる事も多いのですが。
これに関しては、やっている事は同じなんですが。積み重ねた時間の経過と共に思考が変わるので、同じ事をしている訳では無いと言ったら良いでしょうか?
要するに反復なのか継続なのかです。反復というのは同じ場所を行き来する事、継続というのは1mmでも前に進む事。
ですので、僕が毎日続けているブログ更新も。11月15日の書き始めた日と、今日の115日目では考えている事というか、今現在の目標が既に違うので。ブログの更新を続けているのではなくて、ブログを継続しているので同じ事をしているようには感じないんですよね(笑)
思考が(あなたが)変われば結果は変わる
めちゃくちゃ当たり前の事なんですが、これが意外と大事な法則だと僕は思っています。
それではまた明日(*’▽’*)
本当に凄いですよね☺︎︎
師匠って感じですもん(笑)
同じ事を繰り返していてもある日突然何かに気づいたりしますよね。
目標を達成出来たら次の目標が出来たり(*˙꒳˙*)
私はまだダイエットが進まず食べ物の誘惑に負けています😫
ゆずさんコメントありがとうございます!
師匠になれているかは解りませんが(笑)そう思って頂けるのは素直に嬉しいです。
食べ物の誘惑は立ち向かうのがかなり難しいですよね。味を知ってしまっていますからね。食べないのはストレスになるので、どれくらい食べたらどれくらい動いたら良いのかを可視化して。時間的に毎日持続出来るか出来ないかを見つけ出し、出来る範囲から始めると良いと思います。