日記（891日目）
皆さんこんばんは！本日も宜しくお願い致します。
昨日から筋トレを始め、今日友人におススメの動画を教えてもらい腹筋と腕を強化出来るハイレベル筋トレをやってみましたが。
パッと見、楽勝そうに見える動きが
一言でいって地獄でした（笑）
ハイレベルにチャレンジするには早過ぎたチャレンジではありましたが。
目指すべきハードルが体感出来て良かったです！
それではまた明日(*’▽’*)
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