継続出来ない原因（97日目）

皆さんこんばんは！本日も宜しくお願い致します。今日は先程サロンワークが終わり、ヘアアレンジ動画を撮影する時間が作れなかったので‥ というか撮影して編集して記事を書くとなると、時間的な余裕が無く　連続投稿記録が途絶えてしまう危険性をかんじたので。違う角度から記事を書こうと思います！

ヘアアレンジを楽しみにされている方がいらっしゃいましたら今日はごめんなさい。

時間を作れる時はヘアアレンジの記事を書いてゆきますので、宜しくお願い致します(*’▽’*)

今日のテーマは継続出来ない原因です。

過去の記事では心理学的な目線で書きましたが。今回は理論的に書きたいと思います。

何故、継続出来ないのか？

継続出来ない理由には2つの原因があります。

毎日必ず起きる事、突発的に起きる事

この２つが継続出来ない理由に繋がります。

毎日必ず起きる事というのは、毎週必ず起き、毎月必ず起きる事です。

突発的に起きる事は自分でも予測出来ない事があたります。

皆さんの中で、毎日必ず起きる事と突発的に起こる事をイメージしてみて下さい。メモに書き出しても良いです。

継続が出来ないと言う事は、別の事に時間を使っているから継続ができなくなってしまいます。

その為、頭でイメージしたりメモに書き出したりして自分の行動を分析する必要が出てきます。

毎日何にどれくらい時間を使っているのか？朝起きて、寝るまでの間にどれくらい使える時間があるのか？などなど‥

自己行動分析をし、突発的に起きる事があったとしても。時間の使い方を分析出来ていれば、対応する事が出来るようになります。

とはいえ、車にはねられて救急車で運ばれて病院にいたりしたら無理な事もありますが（笑）

要するに、行動を分析する。そして習慣化に変える事が継続する為の近道です！

ブログ継続100日目まで後3日になりました。今日まで継続してるから言えますが、100日なんてあっという間です！やってしまえば余裕です（笑）習慣化してしまったので、今では書かないとソワソワするレベルです。

継続する事が難しいのは、原因が解らず習慣化出来ていないそれにつきます。

何回か前の記事にやる気の問題とも書きましたが、そのやる気の答えが習慣化です。

【言っている事より、やっている事がその人の本性】　この言葉を肝に銘じて僕自身も精進して行きたいと思います。

それではまた明日(*’▽’*)